Les aliments minceursNutrition minceur

Maigrir avec la poudre de moringa ?

maigrir-avec-la-poudre-de-moringamaigrir-avec-la-poudre-de-moringa

Issue des feuilles de l’arbre du même nom (300 calories pour 100 g), la poudre de Moringa possède de nombreuses vertus médicinales dont celle d’aider votre corps à brûler plus de calories.

Application Anaca3 1er scan minceur

À ce titre, elle se révèle être un allié précieux pour vous aider à perdre quelques petits kilos en trop.

Ces propriétés ne s’arrêtent pas là, ce qui rend d’autant plus intéressante son utilisation.

La poudre de Moringa pour maigrir

En plus d’accélérer l’élimination des calories, la poudre de feuille de Moringa est également un excellent diurétique. Elle aide à brûler les graisses accumulées dans certaines parties du corps et contribue à équilibrer le taux de cholestérol dans le sang.

Autre bénéfice et non des moindres, la poudre de Moringa aide à lutter contre les petites fringales en journée. C’est un argument de taille quand on sait que pour grossir, rien de tel qu’un en-cas sucré.

Les autres bienfaits de la poudre de Moringa

Source de protéines, de fer, de magnésium et divers vitamines telles que la vitamine A, B6 ou C, ses propriétés sont nombreuses. Utilisée notamment pour renforcer le système immunitaire et booster notre organisme, on lui prête également des pouvoirs antiseptiques et antibactériens.

Bien que ses bénéfices soient des plus nombreux, il est préférable de demander l’avis d’un médecin avant de consommer la poudre de Moringa pendant la grossesse.

Bien consommer la poudre de Moringa

Avant tout, il est important de s’assurer de sa provenance et choisir de préférence un produit issu de l’agriculture biologique. On peut trouver la poudre de Moringa bio sous différentes formes.

En gélules, cela permet une prise facile et pratique simplement accompagnée d’un verre d’eau.

Sous forme de poudre en vrac, elle peut être saupoudrée sur vos salades ou diluée dans une boisson froide. Les feuilles séchées sont particulièrement indiquées si vous souhaitez réaliser des infusions.

Faites bouillir une cuillère à café de feuille de Moringa bio et une cuillère à café de miel dans de l’eau.

Une recette simple à déguster le matin ou entre les repas.

Histoire et origine du Moringa

Originaire du nord de l’Inde et du Sri-Lanka, le Moringa est un arbre qui pousse rapidement et qui présente une forte résistance à la sécheresse. On en trouve aujourd’hui dans presque toutes les régions tropicales du globe.

Surnommé « la plante miracle » ou encore « l’Arbre de vie », il est utilisé dans plusieurs programmes humanitaires en vue de lutter contre la malnutrition et les cécités qui en découlent.

On en consomme les feuilles, les fruits et même les racines. Ses graines broyées ont la capacité étonnante de nettoyer l’eau non potable ce qui les rendent particulièrement utiles aux pays en voie de développement.

Cet arbre pouvant atteindre jusqu’à 10 mètres de hauteur représente également la base de la médecine ayurvédique qui l’utilise pour soigner près de 300 maladies.

Si la poudre de Moringa n’est pas un produit miracle pour la perte de poids, elle s’avère néanmoins être un complément alimentaire naturel surprenant. Elle vous accompagne efficacement dans votre envie de perdre du poids.

Articles relatifs
0 commentaire
Rédiger un commentaire
Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous paraît important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas - www.mangerbouger.fr

Anaca3 est une marque de compléments alimentaires, infusions, cosmétiques et dérivés. Les résultats individuels peuvent varier. Les produits doivent être utilisés dans le cadre
d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.