Avoir des mollets fins, qui n’en rêve pas, surtout chez la gent féminine. Sauf que la nature ne nous a pas toutes gâtées de ce côté-là !
Pour affiner cette partie du corps, il va alors falloir user de certaines méthodes. Et si vous désirez un résultat rapide, en 2 jours par exemple, la solution sera radicale : la chirurgie esthétique.
Maigrir des mollets en 2 jours avec la lipoaspiration
Maigrir des mollets en 2 jours : tel est votre objectif ? Sachez que seule une intervention chirurgicale vous permettra d’atteindre ce résultat en un laps de temps aussi court. Dans ce cadre, la lipoaspiration est toute indiquée.
Cette technique consiste à aspirer les amas graisseux localisés, en l’occurrence, ici, au niveau des mollets. Attention, elle ne peut être pratiquée que sur les individus qui sont victimes d’une surcharge graisseuse. Si les gros mollets sont causés par un œdème chronique ou par une musculature trop importante, cette méthode se révélera inadéquate.
Grâce à cette chirurgie, vos mollets seront joliment redessinés, ce qui vous procurera dans la foulée des jambes élancées et un galbe très gracieux. Un autre avantage de la lipoaspiration ? Elle est radicale et définitive.
Vous n’avez donc plus à craindre d’avoir à nouveau de gros mollets. Par contre, il va falloir faire le plus souvent possible des exercices physiques et adopter également une bonne hygiène de vie, pour éviter les éventuelles récidives.
D’autres exercices pour affiner les mollets
« J’ai peur de me lancer dans la chirurgie esthétique pour perdre mes mollets ». Une appréhension partagée par beaucoup de personnes. Pour les détracteurs du bistouri, le seul moyen d’avoir un superbe galbe est de se mettre au sport. Bien sûr, cela prendre un peu plus de 2 jours pour constater les résultats !
Les meilleures activités pour maigrir des mollets sont sans conteste les activités aquatiques. Un massage des mollets va s’opérer sous l’action du frottement avec l’eau. La natation, l’aquabiking, l’aquagym ou l’aquastretching favorise dans la foulée l’élimination des toxines et a un effet drainant.
Intéressez-vous aussi à des sports de faible impact comme le pilates ou le yoga. Les jambes ne subissent pas de choc intense en retombant sur le sol, ce qui évite le développement de vos mollets.
Si possible, faites régulièrement quelques exercices. Le standing calf raise par exemple est efficace dans l’affinement des mollets. Sur une plateforme surélevée, remontez et descendez les pointes des pieds en veillant à ce que les talons soient dans le vide. Relâchez après 5 secondes puis recommencez au minimum 20 fois et au maximum 50 fois.
Répétez l’exercice 3 fois en faisant des pauses entre les séries.
Pourquoi mes mollets sont-ils gros?
Une question qui mérite effectivement d’être posée quand on voit certaines personnes avec des mollets et des cuisses tellement fins. Sachez que ce volume apparaissant à ce niveau du corps est dû à de nombreux facteurs.
Le premier étant l’obésité et le surpoids. La masse adipeuse contribue à augmenter le volume des mollets et sans la perte de celle-ci, il est inutile d’envisager leur affinement.
Parmi les autres raisons, on cite également la rétention d’eau causée par une défaillance de la stimulation sanguine ainsi qu’une surcharge en eau. Cette pathologie est provoquée par une alimentation trop riche en sel, la forte chaleur ou encore le fait de rester assis trop longtemps.
Une autre explication, un peu plus scientifique, est liée à la génétique. Il se peut juste que ce soit de famille et que vous ayez un tendon d’Achille court qui va donner une impression de volume sur cette partie du corps.
Les sports qui font appel à un travail intense des jambes comme le tennis sont aussi un facteur explicatif. Il en est de même pour le port de talons hauts, qui sollicitent énormément les mollets.