Il n’y a pas que des rillettes et du chocolat au Mans, qu’on se le dise! Cette ville est un véritable écrin pour prendre soin de sa ligne et mincir. Loin d’y être mission impossible, perdre du poids ou maintenir sa silhouette au pays de la bonne chère est même chose aisée.
Des spécialistes à votre écoute
Que vous résidiez au Mans ou que vous y soyez juste de passage, c’est l’endroit parfait pour prendre soin de sa ligne ou entamer une phase d’amincissement. Si vous devez suivre un processus médical, être en lien avec une clinique pour maigrir, vous trouverez de nombreux spécialistes dans les centres hospitaliers et les cliniques de la ville. Tenté par l’acupuncture ? Aucun problème, la ville recense une demi-douzaine de praticiens. Si vous souhaitez avoir recours à l’hypnose pour maigrir à Le Mans, vous pouvez faire appel Anne Orriols ou Catherine Chauvin (praticienne en hypnose, naturopathe).
Bouger et chouchouter son corps
Quelques moments cooconing dans un centre minceur vous aideront à tenir dans les moments de doute, comme chez Complicité Minceur, 94 rue de Sargé ou chez Théraform, rue des Arènes, où vous pourrez tester la plastithérapie. Un peu de relaxation, un massage, un drainage lymphatiqueau bon moment seront autant d’atout pour réveiller votre capital minceur. Il sommeille en vous, il suffit juste de relancer la machine pour que le corps comprenne qu’il doit travailler. Il est bienvenu de faire du sport, de consacrer quelques heures par semaines à marcher ou courir. Le Mans est riche d’espaces naturels remarquables, aménagés pour la balade. Petite astuce: la ville loue des vélos a des tarifs très compétitifs, profitez-en pour vous lancer et entraînez vous le long des berges de la Sarthe.
Ou manger bon et équilibré ?
Pour se donner un maximum de chance de garder la ligne ou perdre du poids, il est important de privilégier une alimentation saine et équilibrée. Sans forcément se priver, apprendre à éviter les mauvaises associations d’aliments jouera pour beaucoup dans le succès de votre démarche. Ne pas hésiter à solliciter un nutritionniste ou un diététicien qui sauront vous conseiller au mieux. Si vous devez manger dans une des nombreuses tables du Mans, le restaurant bio L’épicerie du Pré, 31 rue du Pré, sera une belle découverte, une cuisine simple et saine au menu. Envie d’une cuisine moderne, bio, légère et végétarienne, tentez Le Jardin sur le pouce, 83 boulevard Oyon. Pour une pause déjeuné bucolique dans un des parcs de la ville, La Boite à Déjeuner et ses petits plats à emporter fabrication maison, sera votre meilleure alliée.
Le Mans vous offre de nombreuses solutions pour entamer une perte de poids ou conserver votre ligne, son doux climat, son dynamisme et ses nombreux atouts vous aideront sans aucun doute à atteindre votre objectif.