Située dans le département des Hautes-Alpes, Gap est une ville de quarante mille habitants environ. Bâtie entre mer et montagnes, elle comporte de beaux espaces verts ainsi qu’un centre historique riche. Autre atout de la ville, la présence de nombreux professionnels de santé et structures de conseil et de suivi dans le cadre d’une perte de poids. Si vous vivez à Gap et que vous avez décidé de suivre un régime, sachez que vous trouverez sans problème tout ce dont vous pouvez avoir besoin pour votre amincissement. Que vous cherchiez un centre minceur, un cabinet d’acupuncture ou un nutritionniste, tous ces professionnels ne sont qu’à quelques minutes de chez vous.
Se dépenser à Gap pour brûler des calories
La ville comporte de très nombreuses salles de sport comme par exemple KeepCool. Il s’agit d’une chaîne présente dans toute la France qui connaît un grand succès, en raison de la diversité et de la qualité de ses appareils de fitness mais aussi la possibilité de suivre des cours interactifs. Pour mincir rapidement, demandez un suivi personnalisé auprès d’un coach et, après une soirée passée à vous dépenser sur les machines, faites-vous plaisir avec un détour par l’espace sauna. Autre lieu intéressant pour perdre du poids, CocoonFitness, sur l’avenue Emilie Didier. Vous pourrez notamment y suivre des cours de zumba et vous défouler sur une multitude d’appareils de fitness sophistiqués.
Prendre soin de soi quand on réside à Gap
Si vous habitez dans cette grande ville de Provence-Alpes-Côte d’Azur, vous pourrez essayer une technique encore peu connue pour perdre du poids, l’acupuncture. Pour cela vous pourrez vous rendre notamment chez le docteur Olivier Chapron, formé à différentes techniques de médecine douce. C’est aussi possible d’essayer l’hypnose pour maigrir à Gap en allant au cabinet d’Aurore Freyche-Berton, sur l’avenue Lesdiguières. Si vous ne pouvez pas vous arrêter de grignoter durant votre régime, c’est peut-être dû au stress et l’hypnose pourrait avoir des effets apaisants bénéfiques à votre ligne.
Perdre des kilos grâce à l’aide de professionnels à Gap
Si vous avez souvent les jambes lourdes, un drainage lymphatique pourrait vous faire du bien. Ce massage doux permet non seulement de lutter contre la rétention d’eau mais également d’atténuer l’apparence de la cellulite. Ce soin peut être pratiqué dans une clinique pour maigrir ou dans certains instituts de beauté, notamment chez Aux Petits Soins, sur le boulevard Georges Pompidou. Autre astuce minceur incontournable si vous avez du mal à perdre du poids, aller voir un diététicien, par exemple chez Naturhouse, rue Carnot, pour bénéficier d’un bilan et d’un suivi personnalisé.
Gap regorge de lieux dédiés à la minceur et à la santé. A vous d’en profiter pour avoir la silhouette dont vous rêvez.