Astuces minceurForme & bien êtreMon corps

L’huile essentielle de coriandre : des vertus pour la digestion ?

L'huile essentielle de coriandre : des vertus pour la digestionL'huile essentielle de coriandre : des vertus pour la digestion

L’huile essentielle de coriandre (Coriandrum sativum L) a de nombreuses vertus, dont celle de faciliter la digestion.

Application Anaca3 1er scan minceur

L’huile essentielle de coriandre agit sur le système digestif

De par sa teneur en limonène, cette huile essentielle agit sur la motilité gastrique. Concrètement, il s’agit de la capacité de notre estomac à se mettre à fonctionner. Ce n’est pas tout : elle aide à favoriser la production de bile, mais aussi sa diffusion dans les intestins. Enfin, elle aide à expulser les gaz intestinaux (effet carminatif) et va jusqu’à réduire leur taux de production.

En d’autres termes : l’huile essentielle de coriandre agit à plusieurs niveaux pour faciliter la digestion. En cas d’aérophagie, de coliques, de crampes intestinales, de digestion ou de ballonnements (hors régime ou dus à un régime), son utilisation peut donc être très efficace.

Les autres propriétés de l’huile essentielle de coriandre

La composition de l’huile essentielle de coriandre fait qu’elle apporte différentes propriétés et bienfaits à l’organisme :

  • Effet antalgique
  • Action anti-infectieuse sur 3 plans : paraticide, anti-fongique et bactéricide
  • Aide à calmer les spasmes
  • Tonifie l’activité cérébrale
  • Aider à lutter contre l’insomnie, le stress, l’anxiété
  • Aiderait à supprimer des métaux lourds de l’organisme

Les apports de l’huile essentielle de coriandre diffèrent selon qu’il s’agit de l’huile de la feuille ou de l’huile de la graine. Dans tous les cas, il est recommandé de la choisir bio.

Comment utiliser l’huile essentielle de coriandre ?

Cette huile peut être appliquée par voie cutanée (peau), diluée à 20% dans une huile de massage par exemple. Attention toutefois aux contre indications qui peuvent exister : un test sur une petite zone est important pour vérifier que l’on n’y est pas allergique. Cela vaut aussi pour les cosmétiques maison destinés aux cheveux ou à la peau.

L’usage par voie interne peut être risqué : il faut absolument demander l’avis de son médecin ou d’un thérapeute spécialiste avant de se lancer.

En ce qui concerne la diffusion et l’inhalation, l’huile essentielle de coriandre doit être mélangée à d’autres huiles avant d’être utilisée.

En cas de grossesse et d’allaitement, cette huile est contre-indiquée, ainsi que chez les enfants de moins de 6 ans. Son usage prolongé peut être un danger.

Articles relatifs
0 commentaire
Rédiger un commentaire
Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous paraît important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas - www.mangerbouger.fr

Anaca3 est une marque de compléments alimentaires, infusions, cosmétiques et dérivés. Les résultats individuels peuvent varier. Les produits doivent être utilisés dans le cadre
d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.