Astuces minceur

L’hamamélis pour maigrir ?

L'hamamélis pour maigrirL'hamamélis pour maigrir

Hydrolat, tisane, granules homéopathiques… : la variété des formes proposées témoigne de la popularité de l’hamamélis. Arbuste à feuilles caduques, originaire de Virginie, l’hamamélis est un classique parmi les remèdes naturels.

Application Anaca3 1er scan minceur

Mais possède-t-il des propriétés utiles pour maigrir ? Absolument, si votre problème de poids provient d’une tendance à la rétention d’eau. Le point pour vous faire votre avis.

Comment l’hamamélis fait-elle maigrir ?

Grâce à sa richesse en flavonoïdes et en tanins, l’hamamelis possède la propriété particulière de renforcer les veines et de rendre les vaisseaux moins perméables. Avec pour conséquence une diminution de la rétention d’eau, facteur de cellulite… et donc une perte de poids sur la balance !

Vous présentez uniquement un excès de graisse ? Passez votre chemin, l’hamamélis n’est pas vraiment la solution la plus indiquée pour vous aider à maigrir.

Eau d’hamaméŽlis ou gelules : quelle posologie pour maigrir ?

Pour profiter de l’action de l’hamamelis sur la rétention d’eau, vous pouvez par exemple opter pour un complément alimentaire en gélule. La dose journalière conseillée peut varier suivant les fabricants. Elle se situe généralement dans une fourchette de 3 à 6 gélules par jour, à prendre avec un verre d’eau, au cours des repas.

Vous avez opté pour les granules ? La posologie homéopathique est de 5 granules, à prendre deux fois par jour. Pendant la grossesse ou pendant l’allaitement, demandez conseil à un professionnel de santé par mesure de sûreté.

Quant à l’eau d’hamamŽlis, elle s’utilise sans restriction sur les zones sujettes à la rétention d’eau. Intégrez-la dans une recette maison, à appliquer tous les jours :

Composition

– 1 cuillère à soupe d’hamamelis– 1/2 verre de gel d’aloe vera– 1/2 cuillère à soupe de fécule de maïs

Préparation

– Mélangez les trois ingrédients dans une casserole.

– Placez ensuite la casserole au bain-marie, et faites chauffer le mélange jusqu’à ce qu’il prenne de la consistance.

– Faites refroidir la préparation, puis versez-la dans un contenant doté d’un couvercle.

Autres bienfaits de l’hamamelis

Excellent pour la circulation, l’hamamelis est par conséquent efficace sur de nombreux maux liés à un mauvais tonus veineux. Il soulage ainsi les oedèmes, ou encore les hémorroïdes.

Mais l’hamamelis est aussi un très bon soin naturel pour la peau, qu’il apaise. Il contribue également à atténuer l’eczéma, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.

Ces mêmes vertus lui permettent par ailleurs de soulager les contusions et les petites plaies. L’hamamélis traite aussi les piqûres d’insectes, et même les coups de soleil. Les inconvénients de ce remède naturel ? Des brûlures d’estomac, en usage interne, chez certains sujets sensibles.

Très actif contre la mauvaise circulation, l’hamamelis est l’allié minceur de ceux qui ont tendance à stocker trop d’eau. Allez, pour perdre du poids, on passe au naturel avec ce remède très efficace !

Articles relatifs
0 commentaire
Rédiger un commentaire
Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous paraît important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas - www.mangerbouger.fr

Anaca3 est une marque de compléments alimentaires, infusions, cosmétiques et dérivés. Les résultats individuels peuvent varier. Les produits doivent être utilisés dans le cadre
d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.