Qu’on se le dise, toutes les femmes ont de la cellulite, mais ce n’est pas une fatalité pour autant. Que la cellulite soit adipeuse, aqueuse ou fibreuse, il faut surtout revoir son alimentation afin de limiter la prise de poids, éviter les vergetures disgracieuses et voir les amas graisseux s’envoler.
Avec le régime sans gluten, la perte de poids est rapide, efficace et durable.
Supprimer le gluten pour lutter contre la cellulite
Le régime sans gluten est une solution naturelle pour perdre du poids et réduire sa cellulite. Il ne comporte que des avantages : limiter la rétention d’eau, perte de poids, réduction des amas graisseux et regain d’énergie.
Le principal bienfait du sans gluten est une réelle sensation de bien-être, le corps n’étant plus surchargé. Au lieu de prendre un traitement ou un remede spécifique à la cellulite, pourquoi ne pas tenter de supprimer le gluten sous toutes ses formes.
Le gluten se trouve essentiellement dans :
– le blé, l’orge, le seigle, les biscottes, les semoules, gâteaux, céréales mais aussi dans les desserts, les soupes, les chips, les levures chimiques ou même certaines boissons telles que la bière. Mieux vaut lire les étiquettes avant de se lancer dans une diète sans gluten.
Pourquoi supprimer le gluten pour gommer la cellulite ?
Si le regime sans gluten ne comporte pas de carence, il apporte de multiples bienfaits.En adoptant un tel programme minceur, vous allez revoir toute votre alimentation en supprimant les produits à base de gluten mais aussi les plats industriels.
En évitant les croissants, les gâteaux, les biscuits apéritifs, la perte de poids sera notable dès les premiers jours. En se focalisant sur des produits sains tels que les fruits, les légumes, les protéines maigres et les laitages naturelles, la peau devient plus lisse, les kilos s’envolent, le ventre est plus plat et les douleurs articulaires s’estompent. La cellulite fond sous l’effet d’un mode de vie plus sain.
Bien plus qu’un simple régime minceur, le sans gluten peut devenir un mode de vie à adopter de manière régulière et selon ses envies.
Adopter un régime sans gluten
Lors de ce programme naturel et sans danger, il suffit de bien comprendre d’où provient le gluten, afin de ne pas consommer les aliments interdits durant quelques jours ou semaines. Le gluten est issu de graines de céréales et de protéines, les gluténines et les prolamines.
Cet ingrédient est idéal pour confectionner des viennoiseries et autres pâtisseries, mais aussi le pain, les brioches, etc. Que le gluten soit bon ou mauvais, la question n’est pas là.
Adopter un régime sans gluten permet surtout de supprimer le sucre et de nombreuses autres préparations industrielles.