Rien de plus difficile que d’avoir un ventre plat. Pour ceux et celles qui sont à la recherche d’une solution efficace nous allons vous présenter le raifort connu pour faire accélérer le métabolisme afin de faire fondre la graisse abdominale plus rapidement.
Perdre du ventre et mincir grâce au raifort
Aliment ultra puissant pour perdre du ventre et pour maigrir et remède naturel, le raifort vous permettra de lutter efficacement contre la graisse abdominale. Avec seulement 69 calories pour 100 grammes, c’est un condiment excellent pour accompagner votre diète. Riche en fibres, la racine de raifort possède une haute teneur en fibres qui lui donne un haut indice de satiété.
Véritable allié afin de maigrir, elle est pauvre en calories et ne fait pas grossir ,deux fois plus riche en vitamine C qu’une orange.
Pas d’inconvénient donc au régime raifort mais des avantages santé et amincissants.
Les bienfaits du raifort pour perdre du ventre
La racine de raifort est un très bon antioxydant. En plus de préserver cartilages, dents, os et gencives, le raifort vous aidera à assimiler le fer des légumes. Riche en minéraux, le raifort facilite la digestion des graisses et est notamment conseillé pour la perte de ventre.
Enfin, la consommation régulière de raifort permet de réguler la tension sanguine.
Recette pour perdre du poids avec le raifort
Pour avoir un ventre plat, optez pour une cure de raifort pendant trois semaines.
Voici la recette d’un breuvage à consommer deux fois par jour avant les repas:
- Mixez 9 cuillères à soupe de raifort râpé
- Avec 4 citrons pressés, 3 cuillères à soupe de miel, 2 cuillères à soupe de cannelle
Vous obtiendrez un épais sirop à diluer dans de l’eau.
Le but n’est pas d’en boire des litres par jour pour maigrir du ventre. Quand au sucre, il s’agit de miel, un sucre naturel très bon pour la santé.
C’est un allié pour perdre sa graisses abdominale est incontournable.