Parmi les remèdes naturels, il n’y a pas que l’huile essentielle… Également appelé fragon épineux, le petit houx est un arbuste sauvage de la zone méditerranéenne-atlantique.
Excellent pour la circulation, il pourrait bien vous aider à gommer quelques-uns de ces capitons qui vous désolent. Notre avis sur les vertus anti cellulite du petit houx !
Peau d’orange : ce que le petit houx peut faire pour vous
Tonifiant, décongestionnant et drainant, le petit houx est un allié de choix contre les jambes lourdes. Des propriétés qui le rendent également efficace pour réduire la disgracieuse peau d’orange…
Pourquoi ? Parce que la cellulite est fréquemment associée à une circulation sanguine et lymphatique trop paresseuse. En la relançant, le petit houx permet un meilleur drainage des déchets et des excès d’eau. Rien de mieux pour retrouver des cuisses lisses !
Gélule ou extrait ? Utilisation du petit houx
Dans le commerce, le petit houx peut vous être proposé sous différentes formes.
Toujours très pratiques, les gélules d’homéopathie vous évitent d’avoir à doser la plante : pour effectuer une petite cure circulatoire et anti cellulite, il vous suffit d’en avaler la quantité recommandée par le fabricant.
Liquide, l’extrait de fragon épineux présente l’avantage de pouvoir s’utiliser par voie interne, mais aussi en application externe. Mais attention : très concentrée, il ne s’emploie jamais pur sur la peau. Dilué dans un peu de gel d’aloe vera bio (à raison de 50 % maximum), le petit houx permet de réaliser un gel frais contre les jambes lourdes.
Enfin, cette plante peut également se consommer en infusion, réalisée à partir de feuilles achetées en herboristerie. Mais la cure peut s’avérer contraignante sous cette forme, car elle nécessite de boire jusqu’à trois tasses de tisane par jour.
Autres bienfaits du petit houx
Ses vertus circulatoires permettent au petit houx de réduire les cernes, et même les hémorroïdes. Magique, cette plante soulage aussi les œdèmes. Tonifiante pour la peau, elle vous donne également bonne mine lorsque vous l’appliquez sur le visage. Enfin, le fragon épineux pourrait avoir des effets positifs en cas d’hypertension.
Le petit houx est d’une utilisation plutôt sûre : il ne présente pas de contre-indications, même si allaitement et grossesse exigent toujours d’obtenir l’aval du médecin. Des effets secondaires sans gravité, comme des nausées ou de petits troubles digestifs, peuvent par ailleurs être observés chez certains sujets.
Allié de la circulation en phytothérapie, le petit houx est un excellent choix pour réduire vos capitons, surtout si ceux-ci se doublent de jambes lourdes. Mais n’oubliez tout de même pas de mieux manger et de bien bouger. Bonne cure !