Si vous souhaitez maigrir avec un produit certifié 100 % bio, je vous recommande d’utiliser la chlorelle appelée aussi la chlorella.
Il s’agit d’une algue aux multiples usages. Encore méconnu en Europe, il fait partit des aliments idéals en tant que régime amincissant. Elle possède de nombreuses vertus.
Quels sont les bienfaits de la chlorelle?
La chlorelle se présente comme un complément alimentaire miracle pour la santé. Utiliser régulièrement, les résultats sur la silhouette se voient bien avant la fin du mois dans 80 % des cas. Sur le long terme, il faut compter entre 3 à 4 mois.
Comme toutes les plantes, cette algue possède un bienfait tant pour le corps que pour l’esprit.
Pour le corps, la chlorelle combat l’obésité en agissant directement sur la digestion et les pieds en ampoule.
Il est donc idéal pour éviter la constipation en régularisant les fonctions digestives. En outre, il aide également le système immunitaire contre les maladies graves comme le cancer.
Sur le plan mental. Il permet de combattre la déprime, l’anxiété et fatigue. Il sert aussi d’antioxydant pour purifier la peau. Riche en vitamines et en sels minéraux, il aide à la croissance des tous petits.
Astuces et conseil pratique avec la chlorelle
Plusieurs conseils sont à noter sur l’utilisation de la chlorelle. En premier lieu, cette algue se consomme seule sans d’autres produits pour mincir.
Sa richesse en fer n’est pas compatible avec les boissons comme le thé. Cette algue se consomme sous forme de jus pour une cure de détox.
Elle se boit avant le repas avec de l’eau en prenant soin de prendre quelques heures d’avance si vous êtes sous médications ou pour dormir.
À noter que la chlorelle est fortement déconseillée pour les enfants. D’ailleurs, avant de consommer, vous devez vérifier si vous n’êtes pas allergique à la chlorelle.
Les origines de la chlorelle
Découvert en 1890 par le biologiste hollandais Beyerinck, sa composition riche en nutriments fascine toute de suite les scientifiques de l’époque. De par son intérêt médicinal, cette algue fut très pratique pendant les plus grandes périodes de l’histoire.
Elle a été utilisée pour nourrir les troupes armées pendant la première et seconde guerre mondiale sans les grossir.