Grossesse & accouchement

Le 18/06/2014
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Perte de poids et allaitement

Retrouver son poids d’avant la grossesse après la naissance de son enfant est un challenge auquel sont confrontées bien des jeunes mamans. D’autant que l’on voit souvent dans les magazines les photos de stars qui se sont débarrassées de leurs kilos de grossesse en quelques semaines à peine. Au lieu de déprimer et de se

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Le 18/06/2014
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Suivre un régime pendant une grossesse

S’il est conseillé de surveiller son poids pendant la grossesse, il est cependant déconseillé aux futures maman de suivre un régime strict (au risque de mettre le développement de son bébé en danger), à moins d’avoir un indice de masse corporelle élevé (IMC). Par contre, cette période est idéale pour acquérir de bons réflexes alimentaires…

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Le 18/06/2014
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Comment perdre du poids pendant l’allaitement ?

Les jeunes mères sont souvent partagées à la naissance de leur enfant. Folles de bonheur de rencontrer et prendre soin de leur bébé, elles aimeraient également se débarrasser le plus rapidement possible des kilos qu’elles ont accumulés pendant 9 mois. Pourtant, ces kilos servent à quelque chose. Rien de sert de vouloir aller plus vite

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Le 18/06/2014
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L’allaitement fait-il maigrir ?

Il est aujourd’hui prouvé que l’allaitement est excellent pour votre bien-être et pour la santé de votre bébé. Mais étiez-vous au courant que l’allaitement permettait aussi de perdre du poids ? Voici quelques explications afin de vous aider à comprendre le lien entre l’amincissement et l’allaitement ainsi que de bons conseils pour favoriser la perte

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Le 18/06/2014
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La grossesse et la prise de poids

Prendre des kilos pendant la grossesse est tout à fait normal… mais lorsqu’on surveille sa ligne, cette prise de poids peut vite se transformer en obsession ! Pourtant, il n’y a pas de quoi s’inquiéter, si ces kilos sont pris progressivement, régulièrement et… avec parcimonie. Le point sur la prise de poids pendant la grossesse.

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Le 18/06/2014
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Maigrir et régime après bébé

Après une grossesse, les kilos en trop s’installent et il est souvent difficile de les déloger ! Toutefois, au prix de quelques efforts et de nouvelles habitudes, mincir n’est pas impossible. Quelques astuces pour vous aider à retrouver la ligne. Prenez soin de vous Un nouveau-né demande beaucoup d’attention et après la naissance de bébé,

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Le 18/06/2014
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L’allaitement aide-t-il à perdre du poids ?

Outre les bienfaits pour le bébé que procure l’allaitement maternel, celui-ci serait également bénéfique à la maman, puisqu’il lui permettrait de maigrir plus vite. Une bonne nouvelle pour les femmes qui ont décidé d’allaiter, et peut-être une incitation pour les autres… les kilos superflus de la grossesse étant particulièrement délicats à perdre ! L’allaitement, bon

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Le 18/06/2014
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Peut-on maigrir pendant la grossesse ?

La grossesse est une période où le corps de la femme est mis à l’épreuve. Il occasionne tant de changements en l’espace de neuf mois que les futures mamans ont parfois du mal à suivre. C’est la raison pour laquelle la plupart des femmes enceintes prennent du poids lors de leur grossesse. La graisse accumulée

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Le 16/06/2014
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L’alimentation pendant la grossesse

On a coutume de penser qu’il faut « manger pour deux », mais le fœtus n’a en réalité besoin que d’un léger apport nutritionnel pour grandir correctement. Il est donc nécessaire d’apprendre à maîtriser sa prise de poids, pour se protéger et perdre plus facilement le poids gagné. On recommande aux femmes en surpoids de

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Le 12/06/2014
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Se priver pendant la grossesse pour ne pas grossir ?

Pendant leur grossesse, les femmes voient leur corps changer de façon impressionnante. Parfois difficile, ce stade est pourtant nécessaire au bon développement de bébé. Comment garder une alimentation saine et équilibrée sans pour autant priver votre futur enfant ? Comment éviter une prise de poids trop importante ? Quelle est l’importance des vitamines et peut-on

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Le 11/06/2014
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Maigrir après une césarienne

L’accouchement est une épreuve particulièrement éprouvante pour les femmes. La césarienne en particulier est extrêmement redoutée en raison notamment des séquelles qu’elle pourrait laisser. Nombreuses sont en effet les femmes qui appréhendent l’après-césarienne, se demandant si elles pourront perdre leurs kilos de grossesse et retrouver leur silhouette initiale sans entraver la cicatrisation. Si c’est votre

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Le 11/06/2014
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Les abdos après l’accouchement

Alors que bébé vient de naître, il est temps de faire le bilan qu’a laissé cette grossesse sur votre corps. Face au miroir, vous vous dites « je n’aurais plus jamais le ventre plat« . Pourtant, une bonne hygiène de vie, de la patience et des exercices bien adaptés sont les clés pour récupérer sa ligne. Voici

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Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

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Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

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Anaca3

Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé - www.mangerbouger.fr
Anaca3 est une marque de compléments alimentaires et dérivés. Les résultats individuels peuvent varier.
Les produits doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.

* grâce au cola, contenu dans Anaca3 Perte de poids, Anaca3 Brûleur de graisses et Anaca3 Le Draineur 4 en 1, qui aide à favoriser l'amincissement. Grâce au nopal contenu dans Anaca3 Capteur Graisses et Sucres et grâce au marc de raisin contenu dans Anaca3 Peau d'Orange, qui favorisent l'amincissement. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Ventre Plat qui aide à mincir en compléments de mesures diététiques. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Le Bonbon Minceur, qui aide à mincir en compléments de mesures diététiques (dans le cadre de 3 bonbons par jour). Grâce à la chicorée de Anaca3 Rétention d'eau et de Anaca3 DETOX qui favorise l'amincissement en complément à une régime. Et grâce à la caroube et au fucus de Anaca3 Réducteur d'Appétit qui aident à mincir.