Astuces alimentairesAstuces minceurNutrition minceurPerdre du ventre

Le gingembre pour maigrir du ventre ?

Le gingembre pour maigrir du ventreLe gingembre pour maigrir du ventre

À cause de nombreux facteurs tels que le manque de sport, le régime alimentaire déséquilibré ou le stress, votre organisme tend à accumuler et à produire davantage de graisse. Une graisse qui se loge souvent au ventre.

Application Anaca3 1er scan minceur

De nos jours, cette graisse abdominale devient un mal très courant. Heureusement, le gingembre peut vous aider à perdre cette graisse grâce à des propriétés thermogéniques qui accroissent la température de votre corps et impulsent le métabolisme afin d’apporter la sensation de satiété et brûler facilement plusieurs kcal.

Le gingembre, votre allié pour perdre du ventre

De nombreuses raisons justifient la position de cette plante parmi les meilleurs alliés pour diminuer le ventre rapidement.

Tout d’abord, le gingembre a un effet purifiant efficace qui sert à soutenir la fonction des organes tels que le foie, un organe responsable de la transformation du glucose et des graisses.

Il a également un effet thermogénique capable d’augmenter la température du corps en impulsant le métabolisme afin de brûler les calories sans difficulté.

Puissant coupe-faim, le gingembre peut aider à combattre des troubles alimentaires et les compulsions qui sont parfois à l’origine d’une ingestion de calories.

Pour les personnes qui souffrent de rétention d’eau, elles peuvent être soulagées par cette plante. Car elle a une action diurétique aidant la régulation générale.

En plus de tout cela, cette plante est une bonne source de nutriments essentiels, de fibres et d’antioxydants.

Ainsi, il vous suffit d’intégrer le gingembre dans un régime amaigrissant pour retrouver un ventre plat en peu de temps. Songez à consommer ce brûle graisse en adoptant une alimentation équilibrée et vous maigrirez rapidement.

Préparer votre gingembre afin de maigrir du ventre

La meilleure manière de profiter des vertus de cette plante est de préparer une infusion pour avoir un ventre plus plat.

Pour améliorer les résultats, vous pouvez ajouter un du jus de citron légèrement dans cette infusion. Vous pouvez réaliser de nombreuses recettes avec cette plante. Voici une recette qui vous donnera de bons résultats avant l’été.

Ingrédients

1 racine de gingembre de 4 cm (préférez la racine à la poudre)• 1 tasse d’eau• La moitié d’un citron

Préparation

Chauffer votre tasse d’eau. Avant que cette tasse d’eau ne commence à bouillir, mettez votre racine de gingembre puis laissez au feu doux au moins 3 minutes supplémentaires. Dès que le temps est écoulé, vous pouvez retirer et laisser reposer une dizaine de minutes. Ajoutez le jus du citron et une cuillerée de miel bio au moment de consommer.

Comment consommer cette boisson ?

Pour une cure ou un processus de détox et pour perdre des kilos avec cette racine de gingembre, il est préférable de prendre deux doses. Prenez la première dose à jeun de préférence le matin et la deuxième dose avant d’aller dormir. Consommez cette boisson tous les jours pendant un mois au mois. Reposez-vous pendant deux semaines et recommencez.

Une femme enceinte peut consommer du gingembre non seulement contre la nausée de grossesse, mais aussi pour éviter de stocker de la graisse. Si vous êtes enceinte et que vous voulez consommer cet antioxydant pour profiter de chaque bienfait dans votre organisme, il est mieux de contacter votre médecin qui saura vous dire comment consommer le gingembre tout en contrôlant les effets sur l’allaitement.

Articles relatifs
0 commentaire
Rédiger un commentaire
Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous paraît important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas - www.mangerbouger.fr

Anaca3 est une marque de compléments alimentaires, infusions, cosmétiques et dérivés. Les résultats individuels peuvent varier. Les produits doivent être utilisés dans le cadre
d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.