Attaquant particulièrement les femmes et très rarement les hommes, la cellulite est une infirmité génétique de la membrane graisseuse sous-cutanée. Se formant plus précisément au niveau des cuisses, des fesses et des bras, les graisses se présentent sous diverses formes à savoir adipeuse, fibreuse, aqueuse et peut très vite devenir très gênante vis-à-vis des regards des autres.
Toutefois, s’hydrater à satiété au quotidien est une solution efficace afin de garder une bonne santé et de se débarrasser par la même occasion des graisses.
L’eau élimine-t-elle vraiment les cellulites ?
Comme vous le saviez surement, quand la cellulite est installée depuis bien longtemps, elle devient de plus en plus dure au toucher surtout en ce qui concerne les graisses de type fibreuse. Par ailleurs, le corps a fortement besoin d’une bonne quantité d’H20 afin de se régénérer très rapidement.
En effet, il est indispensable de boire au moins 1,5 L par jour à combiner avec une séance de sport d’une durée de 30 minutes sans oublier les massages.
Toutefois, les eaux gazeuses ou sucrées sont totalement à bannir. Outre son effet désaltérant, le fait de boire avant chaque repas vous permettra de perdre du poids rapidement étant donné que cela fait baisser le nombre de calories consommées. Étant alors un anti cellulite, elle vous aidera effectivement à éliminer toutes les toxines en participant au drainage et au brûlage des graisses présents dans votre corps.
Et comment faire ?
Comme dit un peu plus haut, il est nettement plus avantageux d’éliminer les graisses de façon très naturelle. Cependant, il est important de savoir proportionner la quantité à boire à chaque prise afin qu’il puisse agir efficacement.
Par ailleurs, au fur et à mesure où vous buviez, les faisceaux graisseux responsables des capitons seront peu à peu détruits ce qui permettra à votre peau d’être plus lisse.
Quand on boit beaucoup, il est important de manger correctement en adoptant une alimentation beaucoup plus riche en H20 comme une grande partie des aliments. Vous pourriez en trouver dans la courgette, la salade, le concombre, le citron, la pastèque, la tomate et bien d’autres encore.
Par ailleurs, si vous trouvez votre verre d’eau du robinet est fade, cette petite astuce peut largement vous aider à y mettre un peu de goût à votre verre. Afin de réussir correctement à boire la dose nécessaire, vous devriez savoir faire varier vos plaisirs.
Et comment ? Prenez par exemple les détox water fait maison. Vous pourriez mélanger votre verre avec des morceaux de fruits frais comme du citron ou autres. Vous devriez laisser votre infusion pendant quelques heures avant de le boire. Toutefois, vous devriez également penser aux thés, aux tisanes sans oublier les bouillons.