On rêve tous de perdre du poids facilement et en se faisant plaisir. Grâce à ces deux aliments, plus besoin de rêver. Agréables en goût et riches en vertus amincissantes, le mélange des deux produits une potion qui vous permettra de vous amincir tout en faisant du bien à votre organisme.
Quels sont les bienfaits brûle graisses du mélange citron cannelle pour maigrir ?
La cannelle réchauffe très efficacement l’organisme, provoquant ainsi une montée en température que le corps doit réguler. Pour cela, il accélère le métabolisme et ainsi, entraîne immédiatement l’élimination des graisses et donc des calories.
Elle agit aussi directement sur la digestion qu’elle facilite, régule la glycémie et a une action coupe faim essentielle lorsque l’on veut perdre du poids. Pour ce petit agrume incontournable des régimes, on lui découvre des vertus diurétiques et purifiantes qui agissent directement sur les graisses.
Ensemble, ces deux aliments combinent leurs vertus amincissantes et drainante pour offrir une boisson excellente pour la santé.
Il sera toutefois conseillé de ne pas prendre cette boisson si l’on est enceinte car la cannelle possède aussi la vertu de provoquer des contractions de l’utérus. Pour agir efficacement sur la perte de poids, il faudra consommer cette boisson deux fois par jour, le matin à jeun pour entamer le processus de thermorégulation qui permettra de brûler les graisses et le soir avant de dormir pour avoir la chance de maigrir pendant son sommeil.
Recette du mélange citron cannelle
Ingrédients :
- 2 cuillères à café de cannelle en poudre
- 4 cuillères à café de miel (bio de préférence)
- 250 ml d’eau
- Le jus d’un agrume (bio de préférence)
Préparation :
Faites bouillir l’eau puis versez la sur la cannelle jusqu’à dissolution complète de cette dernière. Attendez que l’infusion refroidisse avant d’y ajouter le miel et l’agrume. Il est très important de ne pas incorporer le miel quand l’eau est trop chaude, toutes ses vertus s’en verraient annihiler.
Il ne vous reste plus qu’à boire la moitié de cette infusion détox le soir avant de vous coucher et de boire l’autre moitié le lendemain matin à jeun. Pour encore plus de goût et d’efficacité, vous pourrez rajouter du gingembre dans votre thé.
Les autres bienfaits sur l’organisme
En plus de ses vertus amincissantes, ce petit agrume permet d’hydrater l’organisme, booste le système immunitaire, détoxifie l’organisme, lutte contre la mauvaise haleine, nettoie la peau et équilibre le pH du corps.
Quant à la cannelle, cette épice lutte contre les grippes et les rhumes, contre les infections de la flore intestinale, contre le cholestérol et le diabète et contre la chute de cheveux. Bref, hypers complets, ces deux aliments consommés régulièrement vous offriront une santé de fer idéale pour perdre du poids.
Voilà une boisson incontournable pour brûler les graisses. Faites en une cure pendant une dizaine de jours et découvrez rapidement les résultats ! Et pour renforcer les effets de cette boisson, n’hésitez pas à inclure dans votre régime quelques séances de sport ou seulement quelques changements d’habitudes pour bouger plus et donc, perdre plus ! Prenez plutôt les escaliers, par exemple.