Longtemps réservée aux athlètes pour récupérer et soigner les douleurs physiques, la cryothérapie se révèle désormais utile dans un programme minceuren complément d’un régime.
Pour éliminer la graisse abdominale et nous aider à retrouver un ventre plus plat, elle est une alliée de choix !
Mincir du ventre grâce à la cryothérapie
Associés à un massage ciblé sur une zone localisée en l’occurrence le ventre, les soins par le froid produisent des résultats plus visibles. Lors d’une session, le dermatologue peut modeler la partie du corps que l’on souhaite affiner au moyen d’un appareil pourvu d’applicateurs qui aspirent la zone à traiter et diffusent un froid de -11°C.
Le froid obtenu vient alors encourager la micro-circulation du sang, tandis que le modelage permet, lui, de subdiviser les amas graisseux.
Cette thérapie combinée est idéale pour réduire la culotte de cheval, gommer l’effet peau d’orange et gommer les petites poignées d’amourau niveau de la sangle abdominale.
Contre la cellulite adipeuse, on pense au froid
Si les avis divergent quant à l’efficacité de la cryothérapie sur la cellulite provoquée par la rétention d’eau, la plupart s’accordent à dire que ce traitement réussit à déloger la cellulite adipeuse due à l’accumulation de graisses.
En améliorant l’échange intercellulaire, cette méthode aide à éliminer graisses et toxines de l’organisme. Après chaque séance, le métabolisme continue à travailler, et ce pendant six heures.
Il est recommandé, durant cet intervalle de temps, de ne pas s’alimenter afin d’augmenter le nombre de calories dissipées. La perte de calories alliée au décrassage lymphatique contribue dès lors à un amincissement rapide.
Maigrir par le froid, comment ça marche ?
Si sortir légèrement couvert en plein hiver n’est pas indiqué pour la santé, isoler son corps dans une capsule refroidie à -150°C par le biais de jets d’azote liquide décomprimé peut effectivement favoriser la fonte du tissu adipeux.
L’organisme dépense alors plus d’énergie pour lutter contre le froid, la circulation sanguine devient par conséquent plus fluide et les muscles plus raffermis. De ce fait, le corps se met à produire de la chaleur en puisant dans ses réserves énergétiques et peut éliminer en moyenne 500 kcal par séance de trois minutes.
Qu’est ce que la cryothérapie ?
La cryothérapie est une méthode bien-être qui consiste à diffuser un froid extrême, sous forme d’azote liquide, sur l’ensemble du corps. Enfermé dans une cabine ne laissant dépasser que la tête, le corps est soumis à des températures extrêmes qui avoisinent -160°C, voire -195°C.
Lorsqu’il s’agit de combattre la cellulite, la principale technique repose sur l’application d’une cryode sur la zone à traiter. Ouvert au grand public, ce traitement se pratique aujourd’hui dans des instituts de beauté, des centres de thalassothérapieou chez le kinésithérapeute.
Lorsque la culture physique et les diètes alimentaires ne parviennent plus à déloger les amas de graisse, la cryothérapie peut s’avérer d’un apport précieux, du moins dans certaines parties du corps. Les calories perdues ne seront ainsi pas reprises par l’organisme.