La graisse abdominale est la plus dure à éliminer. Siroter une boisson fait maison aux propriétés diurétiques et coupe-faim constitue un excellent coup de pouce à votre régime alimentaire pour venir à bout de cette surcharge pondérale.
Retrouvez nos cures détox particulièrement indiquées pour dégonfler le ventre.
Smoothie minceur : diététique et minéralisant
Prendre un smoothie associant pomme, concombre et menthe se révèle efficace contre vos kilos en trop, au niveau de la ceinture. Outre ses fortes teneurs en minéraux et en oligo-éléments, la pomme regorge aussi de pectine, cette substance qui stimule l’activité du tube digestif.
La chlorophylle contenue dans la menthe aide, quant à elle, à lutter contre les ballonnements et la constipation, après avoir abusé des boissons gazeuses. Alliée au concombre, l’aliment minceur par définition, cette mixture drainante est parfaite pour accélérer la fonte.
Perdre du ventre avec une infusion au persil
Riche en potassium, cette plante magique détoxifiante est considérée comme un véritable diurétique naturel qui élimine l’eau stockée dans le corps. Grâce à ses propriétés favorisant la digestion, ce remède miracle permet également d’expulser les gaz intestinaux pouvant causer un ventre gonflé et aide à soulager les indigestions.
Pour assainir davantage votre corps, vous pouvez l’infuser dans l’eau bouillante et y ajouter de la cannelle. Chaude ou froide, cette boisson – déconseillée pour la femme enceinte -est à prendre deux à trois fois par jour, sans dépasser la limite d’un litre.
Boisson à base de citron pour éliminer la graisse abdominale
Riche en vitamine C, ce fruit aide à brûler les calories. Combiné à des ingrédients choisis pour leurs vertus digestives ou brûle graisse, il stimule votre corps pour l’amener à se débarrasser de cet excédent de graisse qui résiste à tous vos efforts.
Recette de citronnade naturelle anti-ballonnement :
Ingrédients :
– Deux cuillères à thé de gingembre râpé
– Une poignée de feuilles de menthe fraîche
– Un litre d’eau
Préparation :
– Faites infuser la menthe dans une tasse d’eau frémissante pendant cinq minutes.
– Râpez le zeste de l’agrume, avant de le presser.
– Mixez les cornichons.
– Mélangez le jus de citron, l’infusion de menthe et les cornichons mixés.
– Ajoutez un litre d’eau, le gingembre râpé et le zeste à la mixture.
Après avoir consommé ce liquide pendant cinq jours, il est recommandé de refaire une deuxième cure, en observant au minimum trois jours d’intervalle, pour obtenir de meilleurs résultats.
Des boissons minceur à base de plantes, de fruits et de légumes dépuratifs vous apportent ce petit plus à même de supprimer la graisse au niveau de l’abdomen. En addition à une alimentation équilibrée et une activité physique régulière, ces cures purifient votre organisme en lui accordant une pause.
