Tomber enceinte est une expérience extraordinaire malgré le fait que le corps de la femme connaît de grandes transformations. La taille du ventre, du bassin, des seins, … augmentent. La peau se dilate et peut créer ce qu’on appelle les vergetures.
Les vergetures sont les résultats d‘un étirement trop important ou trop rapide de la peau. L’huile de bourrache peut les prévenir si on s’y prend à temps pendant la grossesse ou lors d’une prise de poids rapide.
Les bienfaits de l’huile de bourrache pour la femme enceinte
Les acides contenues dans l’huile ont propriétés régénératrices, elles hydratent et protègent la peau ce qui permet de ralentir son vieillissement. L’huile a des effets lissant sur les peaux sèches, ridés et fatigués d’où la vertu d’anti rides.
L’huile a aussi une propriété assouplissante, elle redonne de l’élasticité à la peau, ce permet d’éviter ou d’atténuer les vergetures. Elle est bénéfique pour les femmes enceintes car cette huile est généralement bio et possède le taux optimum d’acide linoléique (oméga6).
Comment utiliser l’huile de bourrache ?
Il y a deux manières d’utiliser l’huile de bourrache :
– En externe, en massant directement sur la peau concernée. Pour les problèmes de vergetures, il faut l’appliquer 2 à 4 fois par jour sur la partie concernée selon la gravité.
– En interne, on peut l’ingérer sous forme de capsules ou de gélules 2 à 3 fois/jour. Par contre elles sont contre indiqués chez les femmes enceintes ou allaitantes.
Pour plus de résultats certains mélangent l’onagre à la bourrache mais il existe une huile composé des deux éléments.
Zoom sur la bourrache
La bourrache est une fleur qui a cinq pétales de couleur bleu-roi et des tiges recouvertes d’une sorte de poil. Le mot bourrache vient de l’association de deux mots arabes« abou » et « rach » qui signifie père de la sueur car elle a une propriété sudorifique.
Elle est aussi connue pour être diurétique, ce qui facilite l’élimination des toxines. La plante contient des vitamines A, D, E et K. Ses graines permet d’avoir une huile riche en acide gras essentiels : oméga 3 (0,2 % alpha linolénique) oméga 6 (35 à 40 % linoléique et 18 à 30 % gamma-linolénique) et oméga 9 (18 à 19 % oléique).
Comment obtenir de l’huile de bourrache ?
À partir du mois d’août, les fleurs tombent et laissent des graines noirs que l’on va utiliser pour notre huile. Il est préférable de ne récolter les graines que lorsqu’ils sont bien mûrs car la maturité de cette dernière aura des impacts sur la quantité de l’acide gras contenu dans l’huile.
Les graines seront ensuite pressées à froid pour qu’ils ne perdent pas leurs vertus. L’huile sous forme de jus obtenus sera de couleur jaune verdâtre accompagné d’une odeur acidulée.
Il faut le conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur et de préférence dans un récipient avec un couvercle.